PULMONER REHABİLİTASYONLA

HER ADIMDA DAHA RAHAT BİR NEFES

Kronik solunum hastalıklarısıklıkla nefes darlığı, yetersiz havayolu temizliği, hava akımınınkısıtlanması, solunum kasları ve diğer kaslarda fonksiyon bozukluğu, egzersiztoleransı ve aktivite düzeyinde azalma gibi problemlere yol açmaktadır.

Ciddi kronik solunumhastalığı olan kişilerde hastalığın tıbbi tedavisi uygun bir şekilde yapılsadahi nefes darlığı ve diğer solunum bulguları şiddetlenebilmekte, egzersizkapasitesinin azalmasıyla birlikte yaşam kalitesi düşmektedir. Sağlık durumugittikçe bozulan hastanın tedaviye uyumu da olumsuz etkilenmektedir.

Pulmonerrehabilitasyon, söz konusu hastaların tıbbi tedavilerini desteklemek, fonksiyonelve psikososyal durumlarını iyileştirmek için alanında uzman olan kişilerdenoluşan bir ekip tarafından her bireyin ihtiyacına göre hazırlanan ve yürütülenkapsamlı bir müdahale programıdır. Programın, egzersiz eğitimi başta olmaküzere beslenme eğitimi, özyönetim eğitimi, sağlık davranış değişikliği gibiçeşitli bileşenleri bulunmaktadır.

Pulmoner rehabilitasyon hizmetleri uzman hekim,fizyoterapist, solunum terapisti, diyetisyen, psikolog, hemşire ve iş-uğraşıterapistinin yer aldığı bir ekip ile yürütülür.

Pulmonerrehabilitasyonun amaçları;

-         Hastalıktankaynaklanan semptomları azaltmak,

-         Hastalığınneden olduğu kaygı ve depresyonu azaltmak,

-         Hastalığınalevlenmesini ve hastaneye yatış sıklığını azaltmak,

-         Alevlenmesonrası hızlı toparlanma sağlamak,

-         Hastanın egzersizkapasitesini artırmak,

-         Bireylerin,günlük hayata katılımlarını artırmak,

-         Hastayaözyönetim becerileri kazandırmak,

-         Kalıcı sağlıkdavranışı değişimleri elde etmek,

-         Sağlıklailişkili yaşam kalitesini artırmak,

şeklinde sıralanabilir.

Program; KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) baştaolmak üzere astım, bronşektazi, interstisyel akciğer hastalıkları, kistikfibrozis, göğüs duvarı hastalıkları, nöromusküler hastalıklar, akciğer nakliöncesi ve sonrası, akciğer kanseri, akciğer tansiyonu, obezite ilişkili tümakciğer hastalıklarında başarı ile uygulanmaktadır.

Pulmonerrehabilitasyon üniteleri; göğüs hastalıkları hastaneleri, şehir hastaneleri,üniversite hastaneleri ve eğitim-araştırma hastanelerinde bulunmaktadır.

Her yaş grubunun ihtiyacına göre hastanede yatırılarak,ayaktan takip ile ya da ev ortamında uygulanabilen bu programlar, çoğu zamanyüksek maliyetli cihazlara gerek duyulmadan yürütülebilmesi sayesinde genişkitlelere ulaştırılabilmektedir. Uzaktan sağlık hizmetlerinin gelişmesiyle,uygun hastaların bulundukları yerden katılabildiği tele-pulmoner rehabilitasyonprogramları da mümkün hâle gelmiş, erişimi ve sürekliliği artırmapotansiyeliyle önemli bir seçenek olarak öne çıkmıştır.

Pulmonerrehabilitasyonun en önemli ve temel bileşeni egzersiz eğitimidir. Bu eğitim,genel olarak; yürüyüş gibi dayanıklılık egzersizlerini, kol ve bacak kaslarınıgüçlendiren egzersizleri ve solunum egzersizlerini kapsar. Bireyin ihtiyaçlarıdoğrultusunda hasta eğitimi, beslenme desteği, psikososyal destek, özyönetimgibi bileşenler de programa eklenmektedir.

Pulmonerrehabilitasyonun etkin ve düzenli bir şekilde uygulanmasıyla hastaların nefesdarlığı ve yorgunluğu azalır, kuvvet ve dayanıklılığı artan hastalar daha uzunmesafeler yürüyebilir, kendilerini daha güçlü ve enerjik hisseden hastalarıntıbbi tedaviye uyumları da artar.

Bununla birlikte,elde edilen kazanımların kalıcı olabilmesi için, pulmoner rehabilitasyon merkezlerindebaşlanan egzersizlerin ve eğitimlerin günlük yaşamın bir parçası hâlinegetirilmesi çok önemlidir.

Uzun sürelisolunum hastalığından dolayı nefes darlığı, çabuk yorulma ve güçsüzlükhissediyor, günlük işlerinizi yapmakta zorluk çekiyorsanız pulmonerrehabilitasyon programlarından yararlanabilirsiniz.

Konu hakkındadanışmanlık almak üzere aile hekiminize başvurunuz.

#PulmonerRehabilitasyonlaHerAdımdaDahaRahatBirNefes